Котлеты и сырники можно сразу пожарить и сразу заморозить

Котлеты, пельмени, блинчики с начинками. Можно купить цыпленка в маринаде или мясо в маринаде и заморозить. Которое прямо в пакете нужно запекать

Перцы
Голубцы
Котлеты (это всё можно не размораживать)
Зайдите на сайт вкусвилл в раздел готовый еды и посмотрите все что продаётся замороженным, соответственно это все можно морозить

Плюсую , ещё сырники можно для завтрака.

Котлеты делала, картошку покупала в пакете для фри (её удобно жарить как обычную, но не надо чистить и резать), запчасти куриные (голени, бёдра), овощные смеси для супа (можно и магазинные), нарезанные овощи моно (отдельно грибы, отдельно капуста, отдельно перец), фрикадельки для супа, блины, пельмени, вареники, можно ещё замороженный хлеб для выпечки. Не размораживаем ничего, кроме куриных запчастей

Размораживать не надо
Смотря, что муж любит
Котлеты, вареники, пельмени, голубцы и перчики, чебуреки, да все, что угодно

Пельмени, вареники, блины, бульон можно, суп любой. Смотря что едят.
Ну и обычно не размораживаю, так готовлю.