Mom.life
Lisa Alisa
akremlyova
Lisa Alisa·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Как решиться похудеть? Личный опыт мамочек и их секреты

Вопрос к похудевшим 😜
Во первых, вы огромные молодцы 👏
Во вторых, расскажите же уже, как вы решились худеть, с чего начинали, как худели и сколько кг удалось сбросить?

Хочу выглядеть хорошо, расплылась как туман над Волгой 🤪
Но не могу собрать волю в кулак(
Еще и работа с плавающим графиком, то готовить не успеваю, то есть не успеваю, а после работы наедаюсь 😭
03.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

studenikin198486
Елена·Мама троих детей
Я худела на правильном питании, скинула 15кг. Очень большое значение играет вода, нужно выпивать не меньше 2 литров в день. У меня есть чат ПП, если интересно, могу вас добавить. Там много информации о похудении.
03.11.2024 Нравится Ответить
akremlyova
Lisa Alisa·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Отличный результат 👏
Спасибо, на чаты совсем времени не хватает(
03.11.2024 Нравится Ответить
studenikin198486
Елена·Мама троих детей
@akremlyova попробуйте наладить водный режим и создайте дефицит ккал и думаю будет результат.
03.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также