7 месяцев и неделя, большое ВБ перед сном: добавлять третий сон или нет? Помогите советом!
Опытные мамсы, подскажите пожалуйста)
Ситуация:
Малышке 7 месяцев и неделя
На двух снах с 6,5 месяцев , но у нас выходит огромное вб перед ночным сном- 4,5 часа
Потому что первое вб- 2:40-50
Второе больше 3 часов не тянет.
А общее вб около 11 часов
Первый сон длится около 30-40-50 минут
Второй около 2 часов.
Не скажу , что ребенок сильно переутомляется, гуляя 4,5 часа перед ночью, но потом спит она беспокойно, пока я к ней не лягу, просыпается каждый цикл и долго ворочается.У нас сс.
Раньше засыпала и спала лучше. Может это и не связано с долгим вб перед ночным. Но получается я ребенка уложу спать в ночь и потом бегаю каждые 30-40 мин к ней, пока сама не лягу. Никакой личной жизни 🥲
Добавлять третий сон? Или ничего страшного в таком длинном вб перед ночным? Есть вообще еще, у кого дети так долго гуляют, не по нормам всяких таблиц?
Лучший комментарий
Комментарии
У нас сейчас пробуждение с ночи 8 утра ,ВБ часа 2/2,5 потом спит 1 час ,потом ВБ часа 3 ,потом спит 1,5 /2 часа ,бодрствует часа 3 и на ночь спать
Но я не могу сказать ,что прям все четко изо дня в день ,только вот с ночи встает четко ,а дальше всегда по разному ,бывает и 2,5 /3 часа может спать (это именно второй сон,первый сон всегда короткий) как правило у нас 2 сна ,бывает 3 сон если во второй поспал меньше 2 часов и то 3 сон длится 30 минут
Вот у меня не получается после второго длинного сна уложить в ночь снова через 3 часа, она не хочет еще спать 🙃 а во сколько в ночь вы уходите?
@ely_mv, в 20:00/20:30
Бывает в 21:00 все вот зависит был ли 3 сон ,он как правило вечером в 18:00/19:00 минут на 30 ,если днем недоспал
Верните третий сон.
Это всё ложные отказы.
От третьего сна происходит в 6м±
От второго сна в 10м±
От единственного сна в 18-24м.
Эти отказы нужно пережить
Не может ещё нервная система в этом возрасте справиться с долгим ВБ, даже если будет спать два сна по два часа, тут дело именно в ВБ.
На самом деле , не влезает у нас уже третий сон. С ним уход в ночь будет около 23 часов, слишком поздно получается
А во сколько укладываете в ночь?
Говорят, в идеале первый сон дб долгий, а второй меньше)
Не получается так?
Вторая моя тоже спала два сна уже в этом возрасте, но побольше: первый сон 2-2,5часа, второй 1-1,15 и укладывала в 9 уже в ночь. Становилась старше, количество сна уменьшалось как-то само и к году вот она спит еще два сна: один часа полтора иногда поменьше и второй максимум 40 минут.
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там