Я в марте и сейчас, сброшено 15 кг, я очень собой горжусь и все кто сейчас худеет знайте у вас все получится 💖

На правильном питании, весной сбросила первые 10 кг, летом вернулась к обычному питанию, мне вернулось 3 кг обратно, и вот сейчас добила 6 кг, но в октябре месяце подключила спорт, до этого, просто на питании худела, так как после родов мало времени прошло, и боялась физ. Нагрузок)

Спасибо)

Получается с марта по ноябрь, но с июня по сентябрь, ела все что хотела)

Все время просто пп, спорт подключила только в октябре, домашние тренировки)