Глюкофаж лонг 750 при инсулинорезистентности: какое питание и можно ли интервальное голодание?
Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться.
Назначили Глюкофаж лонг 750 мг 2 раза в день из за инсулинорезистентности .
Подскажите пожалуйста какое питание должно быть? 3 раза в день или какое ?Можно ли при этом интервальное голодание?
Комментарии
Здравствуйте. Если вам актуально. Пока пью по одной таблетке после ужина, вес снижается , если переела и выпила , желудок расстраивается +диарея , тошнота , и тд)
Пока гликированный не сдавала
Подскажите пожалуйста как сдавали этот анализ? Какой у вас показатель был?
Мне эндокринолог при ИР запретила интервальное голодание, питание 3х разовое, без перекусов
Да, я на интервальном и глюкофаже очень хорошо похудела
Нам таким людям с инсулин резистентностью наоборот нужно убирать перекусы
Я питалась 2 раза в день
Подскажите что кушайте? сдобное сладкое понятно убрать . Где то читала что 2 углевода нельзя вместе есть
@vlada.vika19909 я ела все , кроме сладкого и мучного
Но старалась что бы тарелка была сбалансирована , побольше белка и клетчатки
Есть какие нибудь изменения от приема этих таблеток сейчас?