Какие успокоительные помогают без рецепта?
Что там по успокоительным, девочки?😂 от чего реально есть толк и без рецепта. Все так раздражает вокруг, хотя по факту все хорошо 😅
Лучший комментарий
Комментарии
Если прям не целый день кроет, то постарайтесь найти капли ( спрей) Баха. Дорого-эффективно!
Магний в хелатной форме после ужина каждый день, в дозировке начать с 400мг, потом можно увеличить до 600мг.
Смотря какая форма будет, бывает высокая дозировка слабит. Надо смотреть, это индивидуально.
У меня сейчас магний цитрат 400мг норм заходит.
Я кстати пила магний в порошке и да, на утро я летела в уборную 😂 хотя по инструкции там с половины чайной ложки надо начинать
Могу посоветовать ингибиторы обратного захвата винотанина.
Красные, белые, игристые.
Отпускают без рецепта в КБ, Ароматном мире и пр.
Это все ясно 😂 в данную секунду я приняла уже бокал, а как быть на работе? Там алкотестер 😂
@shurochka.94, спорт, магний, достаточный сон, питание без большого количества сладкого.
Короче что-то из мира Гарри Поттера.
Я пробовала, работает.
Но это надо жить одной в вакууме без лишних раздражителей.
У вас как минимум один точно есть 😂
В пмс персен пью по инструкции: 2 таблетки 3 раза в день. Только так помогает🧘
@shurochka.94 ну немного, я ж не говорю в дрова. 🤣
мне недавно подарили сироп на алтайских травах - для спокойствия называется, совпадение или нет, но мне помогает и это вкусно)