Всем спасибо!

У меня когда под коленками тянет, мажу лошадиной силой, гелем. Ну прям помогает. Как альтернатива- корень у сибирики, тоже гель, но не так пахнет и не греет, а эффект есть

Магнелис в6 помогал

Мне от этих ног и рук магний помогает, я пью от солгар. Мне очень нравится эффект. Сон спокойнее, ноги и руки не крутит, сама меньше нервная.

Живот - нормально. Тянет руки , ноги - синдром беспокойных ног. Никто не знает в медицине ни причин , ни терапии(((. Мне ничего не помогало. Во втором триместре недолго было. Я ночами сидела в кресле читала. В третьем долго. Аж до слёз .

У меня ноги уже прям на последних сроках тянуло , а вот живот на ранних вздутый был ужас 😧 как недель в 40 😀

Когда ноги тянуть начинает мне очень кальций помогает
Дня через три-четыре уже заметно лучше становится

Терапевт про живот сказала, что норма. Если сильный дискомфорт от вздутия, то эспумизан. Но мне не очень помогает. У меня ноги тоже к вечеру тянет, мажу кремом от Green mama для уставших ног. Он охлаждает, мне легче становится

Руки-ноги не знаю, а живот-это газообразование) норма на таком сроке)