Можно ли есть кедровые орехи с сукралозой? Вредно ли это для здоровья и как сахар влияет?

Можно ли кедровые орехи?

Экспоненту в стаканчике с сукралозой Можно? Сахар на нее норм, но не вредно? Она как белок считается?