Девочки, как восстановить мышцы тазового дна после родов? Советы и упражнения!

Question

Привет, девочки! Кто как восстановил мышцы тазового дна?
Буду рада вашим советам🫶🏻

Асем · Answer

@intim.kursy,  вроде курсы продает

шезлонг оптом и в розницу · Answer

Пока никак 😄. Послушаю тоже нужно начать

kamm · Answer

Тоже никак не могу начать🥲 не знаю даже с чего начинать😬

Ivy.du · Answer

@kukuruzka24, ,у меня есть классный курс.Рассчитан на 1-1,5 месяца.Все занятия в телеграм канале.Цена всего 500 сом👌🏻

Комментарии