Девушки, как боретесь с отеками на лице, у кого есть такая проблема. Совсем не пить и не есть вечером не получается 🤪 раньше такого не было. Анализы сдавала недавно (нужно было для операции), все в норме: кровь, моча, анализы щитовидки...
Комментарии
А вот лед к лицу нельзя. Это вызывает спазм сосудов сильный, потом кожа будет сухая очень, могут появится красные пятна и эритема. Этот способ не всем подходит.
Нужно что б получилось не есть вечером) отеки это питание ваше. Пить нужно и много, но больше в первой половине дня. Чем меньше пьете, тем больше отеки. Пить воду чистую. Отказаться от кофе, или если уж пьете, то сразу выпивать воду.
Кофе я только с утра пью. Вечером не скажу, что много пью, но кружку чая с лимоном моя слабость. Просто раньше еще лет 5 назад я могла хоть торт съесть с литром чая и все ок было, эх....после родов все поменялось
@yulia0501, к сожалению, мы не молодеем. Уже приходится свои привычки менять. Можно еще массаж себе делать, это работает, если прям каждый день делать. Хамам, баня тоже очень хорошо хотя бы раз в неделю. Спать на спине стараться, подушкой в лицо это 100% утром отек. Про лед конечно попробуйте, но еще лучше лицо греть, теплым полотенцем
Меня спасают кубики льда , массаж лица, лимфодренажнве прыжки и вода с лимоном )
@mariya.b надо тоже посмотреть в интернете)) Про воду с лимоном не знала. Спасибо!
Попробуйте после пробуждения сделать легкую гимнастику (наклоны, приседания, вращения руками). Не прям полностью избавит, но лучше выглядит лицо. Плюс можно роликом гуаша пройтись по лицу.