Это что-то новенькое. Если проснусь (просто даже перевернуться) то уснуть уже не получается (или крайне редко получается но не надолго). Раньше это хоть было часов в 6 утра. Сегодня уже в пол 5...
Бессоницей же не назовёшь. Кто сталкивался с подобным? Сеголня 13 недель.



Я сегодня с 4 не сплю, время уже почти 7
Также на каждый шорох просыпаюсь в основном из-за кошки и попугая и все потом не могу уснуть
У меня ещё вариант есть может я голодная по этому проснулась, голода не чувствую, но желудок урчит громко😅
Так же мучаюсь…