Не могу уснуть после пробуждения: кто сталкивался на 13 неделе?

Это что-то новенькое. Если проснусь (просто даже перевернуться) то уснуть уже не получается (или крайне редко получается но не надолго). Раньше это хоть было часов в 6 утра. Сегодня уже в пол 5...
Бессоницей же не назовёшь. Кто сталкивался с подобным? Сеголня 13 недель.