Меня настигли отёки 🥲
Расскажите, как боритесь с ними, есть ли проверенные методы? Чувствую себя хорошо, давление в норме) в целом готова покорять мир, но эти отёки меня немного пугают. В основном отекают конечности, а лица почти не коснулось. Врач говорила, что отеки это как бы нормально, но у каждого нормально есть свой предел. Скоро плановый прием у врача, потому хочется как-то себе помочь до того времени. Ноги я задирала уже, а так же стояла на четвереньках. Есть ли что-то ещё, чем можно помочь своему организму?)