Как наладить сон младшего ребёнка и сохранить рассудок?

К вчерашнему посту @mamasoni25, решила написать свою историю, хотя?! Конечно же больше выговориться! На протяжении 3х лет я ни раз задавала вопрос про укладывания младшего ребенка на сон! У нас с года, стабильно, это огромная проблема 😔 Во сколько бы он не проснулся, сколько бы он не спал днем, каждый день он ложиться в 23.30-00.00 😭 когда была в декрете, уже смирилась, но сейчас я ухожу из дома раньше всех (в 7.30) и прихожу к 19.00. Я с новой работой уже в 21.00 готова лечь трупом, но он НЕТ!!! С мужем испробовали все методы: и с ним лежали, и свет выключали, и ругали и тд. Старшая каждый вечер на стрессе, ей в школу вставать рано, она уставшая, хочет спать, а он ей не даёт 😢 начинается драка, крики, истерики. При всем этом и я еще привыкаю к графику) На протяжении 4х месяцев, как я на новом месте, Фил полностью на муже. Он его и в сад и из сада. Соответственно каждое утро у Фила истерики (тк ложиться поздно и не выспался) муж тоже на нервах, потому что он истерит(( Уже готова бросить работу и взять обратно всё на себя, но не хочу!!! И мужа жалко, он работает вообще без выходных, у меня хотя бы 5/2. Как наладить сон??? Были у невролога, пили магний, нихрена нам не помогло. Воспитателей в саду просили и просим, что бы его ровно в 15.00 поднимали и не жалели (в прошлом году они давали ему спать до 16.30 +-). Я на стадии выгорания 😭 Каждый вечер я как собака, от усталости и не нормированного графика сна, ору на всех😢 К мужу претензий «0», с меня хоть бы сняли обязанность готовить ужин, т.к он приходит раньше с работы. Р.с. пост к тому, как не орать на детей, когда это невозможно!!! Когда они тебя просто, по-тихонько, сводят с ума!!!
Только, пожалуйста, без коментов «Начните с себя»!!!!!