Какой магний можно в первом триместре?



Любой, к сожалению, нельзя) у них разная направленность. Я пила магния оротат по назначению кардиолога. У него есть исследования на беременных и кормящих. До Б пила магния цитрат, его в период Б и лактации не рекомендуют.
Пила сначала магний б6 форте, потом перешла на магний цитрат. Препарат назначил врач.