Что хорошо помогает поднять гемоглобин из фруктов и как быстро после капельницы Айронгард? Советы!

Девочки всем Привет 🌸
Для гемоглобина что хорошо помагает поднять из фруктов тоже ?данный момент лежу в Больнице Мама Патимат гемоглобин был 89 щас 81 вот сегодня тоже капали айронгард капельницу ,когда поднимится он хоть до 90 надо для Кесарево сечение