Мамы малышей, напишите, пожалуйста, ваше меню на день 🙏
У нас так:
8:00-9:00 Каша + желток
12:30-13:30 суп густой + 1/2 мясного пюре + хлеб
16:30-17:30 50 гр творога + 100 гр фруктового пюре
19:00-19:30 кефир 50-150 мл
20:30 смесь 100-170 мл
Ночью гв
Думаю что нужно добавить ужин. Но не знаю что давать, так как не все жует, а кефир перенести на ночь.
Кефир на ночь бы не переносила. И вообще, уже можно завязать с ночными кормлениями. Ребёнок быстро отвыкнет. Вам обоим легче будет. И ребёнок будет лучше спать.
С сыном у нас пока туго с едой.
Дочку с 8 месяцев кормила так.
Завтрак - каша 250-300
Перекус - творог 50 + фрукты 100
Обед - овощи 200 + мясо 100
Перекус - кефир 200мл
Ужин - каша 250-300
До 10.5м ночью грудью кормила, после 10.5 перестала кормить ночью. На другую еду не заменяла