Сегодня прошел месяц, как я правильно питаюсь , очень конечно интересный эксперимент, иногда очень тянет на что то вредное, хочется бургера или пиццы, но когда видишь свой результат в зеркале, ты уже задумываешься, действительно ли это мне так сильно надо или хочется видеть свое отражение еще лучше
Минус 7 кг, и я думаю дальше больше 😌
Но можно же и Бургер с пиццей съесть) вопрос в количестве, зато без срывов