Есть ли тут девочки, кто выполнял такие упражнения?

Question

Миллион таких сохраненок было в инсте, и только сегодня наконец-таки я взялась за эти комплексы😹 инстаграм мне только так выдает подобные ролики. 
Есть тут девочки прям кто с уверенностью может сказать что стабильно выполнял такие упр и роды прошли благополучно?

Гуля · Answer

У меня и без упражнений прошли отлично, я могла себя контролировать и дыхание и все, очень много дышала будто надувала и выдувала шарик, очень помогло обезболивало дыхание

Salmaz · Answer

Организм у всех разный, у меня и без упражнений очень быстрые и легкие роды всегда были альхамдулиЛлягь, последнюю за полтора часа родила , и все без разрывов и трещин альхамдулиЛлягь

patric_ · Answer

Я лишь час была в схватках и 15 мин потуги

Хадижа🧕🏼 · Answer

@patric, оххх, мечта 😁❤️💪🏼

Salmaz · Answer

@patric, третий еще быстрее может появиться)))

tama · Answer

Ходила на курсы, тренировалась с тренером. Роды и в самом деле прошли благополучно. Ну в целом прошли норм. Только разрывы были😂

Есть ли тут девочки, кто выполнял такие упражнения?

Комментарии