Ой,это не реально там уснуть мне кажется.Сделала сегодня,еле выдержала.Чуть не оглохла от этих звуков ужасающих,как-будто конец света начался вокруг,а ты лежишь как дурак😂Ещё и ощущение какое-то непонятное с закрытыми глазами,как-будто ты в космосе
Можно конечно 😅 более 10 раз делала.
Двигать головой из стороны в сторону не надо.
Зависит от аппарата 10-15 минут не более, но если честно не засекала ни разу.
Последние минуты самые долгие… прям уже паничку словить можно.
Смотрите в потолок, рассматривайте точечки и будет легче. С закрытыми глазами мне хуже