Что едят на ужин при гестационном сахарном диабете?

Девочки, всем большое спасибо 🙏

#гсдполезности

Тощак должен бать не больше 7-8 часов, перед сном обязательно съедаю жирный творог. На ужин белок и овощи

У меня был ГСД не из-за сладкого, а за того, что мало углеводов кушала. На утро вылеты были.
Нормализовала диету и обошлась без инсулина.
Девочки правильно пишут, Стояне должно быть долго периода голодания. Я ночью перекус устраивала.

А как именно вы ее соблюдаете, что едите? Есть индивидуальные реакции, которые не всегда совпадают с базовым списком. Вы после еды замеряете сахар?
У меня, например, сахар подлетал на вроде бы разрешенные в малых количествах овсянку/цельнозерновой хлеб. Даже на маленький кусочек. Соответственно, перестала их употреблять.
А в целом на ужин ела в основном творог с вареньем на сахарозаменителе, например. Мясо с овощами. Что-то белковое в общем

Мне интересно пришлось колоть на ночь, ничего не сбивало натощак:(

Не допускайте долгого тощака. Не более 8ми часов

Если диета не помогает, нужно на инсулин переходить.

Как бы я не соблюдала, именно по утрам были вылеты. Долго сопротивлялась, но в итоге колола инсулин. После родов измерили мне и ребенку все в норме. Так что не бойтесь колоть.

Мне сказали чтобы сахар не скакал, за час до сна что то кушать. Ну там кусочек сыра, овощ какой нибудь

Тут тоже есть канал гсд

Телеграмм канал ГСД болталка. Там поспрашивать лучше