yekaterina-panova-87
Екатерина
С чего начать похудение при весе 126 кг?
Муж решил взяться за себя (пора бы, вес не много, не мало 126 кг) Хочу поддержать, дать толчок. С чего начать?
31.10.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
dashamamaha
Возьмите марафон с готовым меню.
31.10.2024 Нравится Ответить
olaaksenova
Знаете, у нас было очень похоже, но я вместе с мужем худела. Тогда нам очень помогла клиника детокса. Взяли двухнедельный курс, правильное питание, процедуры, массажи, прогулки на свежем воздухе. В таком достаточно лайтовом режиме скинули прилично, я минус 6, муж минус 8. Хотя он конечно там грустил без жареной картошечки и перекусов) А дальше уже на мотивации продолжили)
31.10.2024 Нравится Ответить
olaaksenova
@lisssssssa Да, детокс-клиника по типу санатория. Там за 2 недели настолько насыщенная программа, что они вообще незаметно пролетели.
31.10.2024 Нравится Ответить
yevgeniyanosova
@olaaksenova меня всегда пугает слово санаторий😈представляю обшарпанные стены, железные кровати и матрасы в полосочку😅а как по факту?
31.10.2024 Нравится Ответить
olaaksenova
@yevgeniyanosova Не-не)) Все прилично, современный ремонт, уютные номера)
31.10.2024 Нравится Ответить
lisssssssa
Если вы отвечаете дома за приготовление еды, то начать готовить вкусное и низкокалорийное
31.10.2024 Нравится Ответить
olaaksenova
Мой на работе умудрялся перекусывать) да так, что рос как на дрожжах, честное слово.
31.10.2024 Нравится Ответить
yekaterina-panova-87
Вот да, как выше в комменте. Смотрели Сашу Таню? Дома брокколи, только выходит бургер. А ведь взрослый мужчина, но контролировать себя не может
31.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также