Стоит ли пить Магне B6, если его уровень в норме?

Ну вот как раз для сердца он вам в первую очередь и нужен, мне кардиолог в окб2 сказала пить до самых родов, но В6 именно не могу, пью хелат магния. До этого его назначил гинеколог

Я пью когда судороги мышц происходят. У меня от Солгар. Отлично помогает

Магний это не лекарство, это единственный минерал который в дефиците у 90% населения, в беременность особенно.

Хороший магний это магний в биодоступной форме, глицинат, цитрат, хелат, малат, треонат.

Обязателен к приему в беременность, для поддержания цнс, для хорошего сна, для мышц.

Вот фемибион сомнительное удовольствие, я не понимаю как такие составы могут быть на прилавках аптек и назначаются врачами. Ферум лек туда же.

Я принимаю магний цитрат, всегда принимала 400 мг, в беременность увеличила дозировку до 800 мг. Не представляю свою жизнь без магния🤣

Девочки , а что действительно магний помогает если пьешь от ночных судорог ног? У меня иногда бывает. Почитала в интернете на спец сайтах для беременных. Говорят - что это нормально ?

Не переживайте. Все хорошо. Я например пила омега 3, витамин Д, фоллацин, магний, Феррум Лек и Йодомарин потом заменили на эутирокс. Это все до беременности и во время. Почти до конца срока. Но это мне все на этапе планирования назначали по дефицитам и всяких мультивитамины я не признаю.

Магний не накапливается в организме, у нас нет его депо, как железа. Поэтому вреда не будет точно, по пользе не скажу. Я пью обычно когда судороги начинаются. Или когда не забываю. Пока не чувствую в нем потребности.

Пейте, судорог чтобы не было сильных потом

Магний можно вообще принимать на постоянной основе , тем более эту пустышку Б6. Его надо пачками в день кушать , чтоб хоть какой-то толк был )

Магний назначают, если есть тонус, переживания и тд
Фенибион если дефицит массы, если не то по отдельности вит д, фолька, йод
Дюфастон вообще, либо заменяют на утрожестан (вагинально), либо вообще не пьют
Ферум если низкий ферритин, гемоглобин

Всю беременность его пью,он от тонуса хорошо помогает. Прошлую беременность пила дешёвый магне б6 до одного места был,тонус был и живот постоянно болел,как купила хороший сразу все наладилось. И сейчас его пью чувствую себя хорошо.

Пью магний с планирования и чувствую себя прекрасно. Без магния моя кукушка улетела бы в далекие дали. Он помогает от судорог,от тонуса,мне сейчас и с регулярным стулом помогает. Он не накапливается в организме,действует пока его пьешь, а в беременность его расход конечно же больше чем у обычного человека

Я не пила магний во время беременности, пила только фемибион, тромбо ас и вставляла утрожестан, и некоторое время пила железо точно не помню какие витамины. Если есть возможность и вы переживаете сходите к другому врачу на консультацию.

От магния хуже точно не будет. Я в беременность только его один пила. Даже не знала, в норме он у меня или нет, все равно пила. Зато спокойная ходила и ни разу судорог не испытывала

И правда список солидный)думаю врачи бы не стали назначать просто так