Как использовать продукты для поддержания здоровья?
всем доброго дня!
Часть 3....заключительная))стафилоккок
Ванны с ЭМ (на выбор или в комбинациях: Ромашка римская, Розмарин, Чайное дерево, Лаванда, Ладан, Эвкалипт, Копайба, Лемонграсс, Грушанка, Майоран, Кипарис): 5-7 капель смешать со ст.л. эмульгатора (магниевая соль для ванн, молоко, сливки, кокосовое молоко), добавить в ванну с теплой водой (до 38-39 С).
Время принятия ванны 15 минут.
Курс 15-20 ванн, можно через день.
Перед принятием ванны помыться, после ванны просто сполоснуться.
🔸Втирать в стопы и вдоль позвоночника перед сном (и по возможности в течении дня дополнительно 1-2 раза) - 1 капля On Guard на ч.л. базового масла.
Курс 21 день, затем 7 дней перерыв или сменить масло на Орегано, Тимьян, DDR Prime, Чайное дерево, Эвкалипт.
🔸Тимьян - 1 капля на ч.л. базового масла - наносить на грудную клетку перед сном.
Курс 10 дней, 5 дней перерыв, затем ещё 10 дней.
🔸LifeLong Vitality Pack (Комплекс Долгожитель) - по 1 капсуле каждого вида 1-2 раза в день.
🔸PB Assist - 1 капсуле в день за час перед сном.
Курс 14 дней.
🔸TerraZime - во время еды (после приёма не пить горячее) - 1 капсула в день.
Курс 14 дней.
🔸TerraGreens - по ½ мерной ложки - 2 раза в день.
🔸В качестве профилактики можно использовать леденцы Breathe или On Guard - 1 леденец в день.
❗Необходим комплексный подход к решению задачи!
Больше информации в моем ТГ-канале ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю
Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀
Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет.
Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌
Курица 🐓:
🔸Чахохбили
🔸Курица с рисом в духовке
🔸Куриные отбивные в панировке
🔸Курица жаре...
Кто давал детям магне B6? Заметили изменения в поведении ребенка? Со сном были улучшения? В нашем возрасте лучше давать 1 капсулу или 1.5 в день?
#вещидлядома
Девочки, нужны ваши советы 🔴🔴🔴
По поводу вещей, которые понадобятся уже дома 🏡 что-то я уже купила, а что-то нет, подскажите опытные мамы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🔸Термометр для купания Nuk (1495 тг Europharma)
🔸Бутылочка Avent Natural 125 мл.(3350 тг. Europharma)
🔸Термометр цифровой Omron Temp Smart - 2250 тг. Аптека Феникс на пр. Республики
🔸детские ножнички Pigeon 3-6м.(4315 тг. Europharma)
🔸полотенце-уголок махровое (6.000 ТЦ Евразия)
🔸ванночка с подставкой (купить ❗️)
🔸ковш для купания (купить❗️)
🔸...
Делюсь находкой! В капсулах - поролоновые зверушки, растворяются в воде, каждый раз сюрприз)
Мои девочки каждый вечер "высиживают" в ванной по капсуле, потом куча игр у них- уже две недели забава в ванной #1 ! АТБ, 15 грн набор 😉
Была сегодня у гини, она говорит - рожай уже давай😀 вот, что посоветовала для ускорения:
-мужетерапию
-свечи бускопан 2-3 раза в день
-1 ст.ложку масла пить до еды
-принимать ванну
-растирать соски полотенцем
Кому-то это помогло? 😇
Свечи и масло немного напрягают, я похоже с 🚽 не встану ваще😱😂