Когда можно заниматься после КС и как убрать живот после набора 27 кг?
Девочки у кого было КС , когда можно подключать физ.нагрузку , и массажи различные по типу LPG, антицеллюлитные. Может посоветуете что-то еще для улучшения состояния кожи , тела .
И через какое время у вас ушел живот. Я конечно набрала знатно +27 кг. смотрю на свой живот хочется плакать, как будто там еще один ребенок остался . Конечно прошло мало времени, но это я так понимаю жирок мне остался , и нужно как то от него избавляться😓🫠
Комментарии
Физнагрузки я начала делать ещё в роддоме, но всё было очень щадяще,чтобы спаек не было, чтобы себя взбодрить, и чтобы процессы заживления шли лучше. И самомассаж живота (не шва) тоже делала сразу.
Живот стал уходить месяцам к 5. К году тело уже вернулось в привычный тонус практически. Про антицеллютный массаж не подскажу, к сожалению. Никогда ничего подобного не делала)
Дайте себе время восстановиться и морально тоже 💜 а тело подтянется обязательно
Я долго ничем не занималась, плохо себя чувствовала. Но у меня природная худоба, из роддома уже почти без живота выходила. Через месяц вес был ниже добеременного. Короче спасибо генетика. И тяжеленная дочь😂
Блин у меня и мама , и тети , все говорят что выходили с роддома и одежда на них весела. Почему то это обошло стороной 😁😩😩
@maranello4 6 дней только прошло, не будьте к себе строги. Телу нужно время. Просто любите себя и все вернётся а может даже лучше будет😂 если вас это утешит, то похудела я конечно здорово, но грудь как будто афганскую войну прошла...🥲
@nastyusha_zhuk, вот с принятием себя у меня все очень сложно. Я понимаю головой что да , всему нужно время, и это тело выносило уже второго ребенка . Но блин хочется все и сразу , и побыстрее🫠 грудь у меня тоже… хочу потом пластику делать
Если не путаю, не раньше чем через пол года можно lpg делать. Я столько же набирал, после родов ушло 9, в первый месяц еще 13 кажется. Остальные так и со мной 😂но это честно нажранное мной
Я еще ростом мелкая, и это выглядит все ужасно. Мелкий человек , с оооочень большой не пропорциональной ей росту грудью . Живот , бока , короче треш…
Купила в конце беременности, очень выручает, только им полы и моем