Мне очень нравится Коллаген Морской эвалар, хорошая дозировка, удобно пить - развожу в апельсиновом соке, кожа хорошо выглядить и норму белка добираю с его помощью

Костный бульон.

Либо от коралл клаб

Нет док базы что он усваивается.
Лучший коллаген в мясе, бульоне, холодце