Почему я не могу похудеть?
Так плохо от того что вес стоит на одном месте , я не знаю почему так, никогда с этим проблем не было , я не ем особо еду даже , но почему я не могу похудеть? Но и не набираю, я на гв , но не говорите что типо из за этого, я на девочку на иг сразу начинала скидывать а этот раз вообще какой то не пробиваемый этот вес , бесит просто
Комментарии
Иг, ходьба нужна, и режим сна налажено все? Думаю так быстрей пойдет процесс
Режим да , ходьба есть но не такая прям , но когда раньше худела после родов тоже такой прям ходьбы не было , все так же соблюдаю но эффекта нет 😿
Тоже пытаюсь худеть и придерживаться всего что написала сама)) пока слабо, сегодня начала ходить, прошла только 6 тыс шагов, цель была 10 (
Тоже худею , только на интервальном голодании
Тоже так медленно уходят кг , бесит
@animeshnik.23456, я 66,5 но вернутся хочу 54-55
@animeshnik.23456, это прям сильно 😁
Когда нет разгона метаболизма, похудения не будет, либо будет слишком медленно все это.
Могу в чат по питанию пригласить вас, там много полезной информации касательно питания и похудения, плюс поддержка от других девушек и рецепты пп