Что делать, если месячный ребёнок плохо спит?

Здравствуйте!
У нас возникла проблема: наша малышка, которой уже 1 месяц и 10 дней, последние дни с трудом засыпает. Днём она может спать хорошо, по 2-3 часа, как раньше, но может и спать всего лишь по 15-30 минут, и тогда процесс укладывания становится очень сложным и сопровождается истериками. Мы уже пробовали укладывать её на ночь в полной темноте и открывали окна, чтобы создать прохладную атмосферу, но ничего не помогает.
Мы очень устали и надеемся, что кто-то из вас сталкивался с подобной ситуацией и может поделиться своим опытом.