Решили с подругами скидывать в чат ,что едим за день . Как ни странно это работает . Дома кучу соблазнов но я держусь уже 4 й день в Субботу у нас читмил 😌 Надеюсь продержится до нг 🎄
Мы тоже так делали! Но иногда я просто ела вредное и не скидывала))