Что делать, если у ребёнка 3 лет запор?

У сына 3 года запор. Я уже замучалась. Все началось летом, когда наложилось несколько факторов:
1. Мы приучали его какать в горшок, иногда уже нервы сдавали и делали это жестко :( он же к этому времени привык какать стоя в подгузник.
2. Он пошел в садик в первый раз. Хапнул стресса, каждое утро с дикого плача, ора.
3. В первые же недели в садике 2 раза перенес кишечную инфекцию (рвота, понос, все дела).
4. Через месяц лечили антибиотиками курс, был затяжной кашель, по назначению врача.

Ходили уже к педиатру и двум гастроэнтерологам. У всех назначения одинаковые: дюфалак, микролакс, хофитол, креон, пробиотики. Но ничего не помогает.
Мое мнение с самого начала, что запор психологический, т.к ему не больно, а именно страшно, он сам так говорит. Даже когда ставлю микролакс, он до последнего держит какахи, и потом с сильными потугами выкакивает, аж краснеет. В последние разы даже кровь была в кале, это меня напугало, микролакс больше не хочу ставить и сходить к проктологу.
Девочки, может у кого было такое? Насколько знаю, такая проблема очень распространенная. Если кому-то что-то помогло, поделитесь пожалуйста 🙏🏻 я видела у asyagvison в инсте есть именно на эту тему курс, но не решаюсь приобрести, вдруг там вода.
И еще стандартные «больше клетчатки, чернослив, свекла, яблоки с морковью, воды много» и подобное нам не помогает!!! Потому что думаю опять-таки дело не в этом.