Mom.life
Виктория
viktoriatrost56
Виктория
Девочки, всем привет. Подскажите как избавлялись от лишнего веса , после родов. В беременность набрала 20кг, почти все скинула, осталось 5-7, но я их прям чувствую, очень тяжело уходят, было КС, особо заниматься сразу не могла, может вы что то подскажите. #первыйпост
29.10.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

studenikin198486
studenikin198486
@amore1 @viktoriatrost56 напишите мне в личку свой номер, чат в ватсап.
30.10.2024 Нравится Ответить
studenikin198486
studenikin198486
Дефицит ккал, правильное питание, норма воды, физ нагрузки вот и весь секрет. Хотите добовлю вас в чат пп, может как- то поможет)
29.10.2024 Нравится Ответить
viktoriatrost56
viktoriatrost56
Если не сложно, добавьте пожалуйста, уже пыталась придерживаться ПП, но работала все это время и не получалось есть как надо.
29.10.2024 Нравится Ответить
amore1
amore1
Можно и меня тоже в чат)
29.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также