Завтра у сына ДР, он любит шоколад в шоколаде 😅 проблема только в том что у него сахарный диабет 1 типа и мне пришлось перекопать весь интернет чтобы найти подходящий - без яиц, молока, сливочного масла и как можно меньше сладости и углеводов 🤓
Нашла, испекла, получилось с первого раза завтра буду украшать и гордиться своим творением 😜
Комментарии
Вы все правильно говорите я такой же мнения и стараюсь придерживаться чтобы он ел все и был со всеми на одной волне это все понятно.
Вопрос в другом: я стала все больше погружаться в тему здорового питания и изучаю эту тему глубже, мое питание мои рецепты то что я из ищу экспериментирую - это только мое, к болезни СД не относиться, я и до изучала эту тему и постепенно пришла к выводу что хочу жить не просто долго и счастливо но и здоровой 😁
А ребенок наоборот сам тянется к чечевичным булочкам к моим манговым конфетам 😄
Но и не прочь с друзьями поесть пиццу) да формулы расчета углеводов очень помогают🤍
Жиры растительные, молочку тоже растительную а еще я сама делаю, кисломолочку из пробиотиков эвиталия очень вкусные йогурты получаются
@viktoria_deshko, растительные жиры и тем более молочка ничем не помогают организму, к сожалению. А для здоровья очень важны
@maami, я с вами не соглашусь. Точнее соглашусь что жиры организму очень важны, но их и можно брать из разных семян, того же авокадо, а вот молочка для организма - яд. Это мое мнение
по сути он из горького шоколада и цельно зерновой муки 🤷🏻♀️
завтра испробуем и поделюсь рецептом
Скажите, почему молоко и масло стараетесь не готовить ? Яичный белок стреляет высоким сахаром, а эти продукты? Торт 🔥🔥🔥
От молочки отказались уже давно, вообще. Яйца тоже заменяю на псилиум.
СД недавно выявили только все в тестовом режиме, но сахар скачет бывает очень сильно.
А по еде - это чисто мой выбор, семья поддерживает + контролирую углеводы, а их как оказалось ооочень много в нашей жизни 😁
@viktoria_deshko, о да, тоже помню) муж рассказал, сколько углеводов я ем и я аж обалдела.
Я не хочу никоим образом вас задеть. Просто из опыта. Вам стоит разобраться с продуктами поконкретнее, не исключать полностью молочку и не ставить таких жестких запретов. Он будет расти, у него есть друзья, у них есть праздники на которых они едят обычные торты. Сейчас он в стрессе возможно так как недавно выявили и еще не бунтует, но обязательно начнет. Чем меньше будет запретов в его жизни тем меньше он будет чувствовать себя «не таким». В красном бархате(домашнем) 3,5 хе на 100 грамм, вполне можно его посчитать и дать. Это касается любых тортов, конфет и прочего. Ваша цель знать сколько углеводов, состав и посчитать вес, исключить продукты которые сильно выстреливают позже(у некоторых например творог в сыром виде, а в запеканке нет). Но не лишайте его в дальнейшем возможности есть как все дети в праздники, это вовсе не обязательно. А при бунте у подростков случаются срывы, что в их случае очень опасно