Mom.life
Елена
lena_3190
Елена ·Мама сына (6 лет)

Девочки, кто посоветует хорошего эндокринолога для нормализации гормонов и похудения? Отзывы!

Девочки. Посоветуйте эндокринолога. Кто помог с гормонами и лишним весом.
29.10.2024

Лучший комментарий

Комментарии

elena_prekrasssnaya
Елена·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
Здравствуйте.
Мне очень нравится Мария Сирош, она есть в соц сетях, проводит марафоны.
Я прошла «Худей, меняя гормоны»; у нее каждый день выходит урок, где рассказывает о гормонах и их влиянии на вес; уроки короткие, мин по 20!
План питания, чат, гайд по продуктам, по анализам и много еще интересного.
А также, про бады, помогающие худеть и снижать инсулинорезистентность: альфа-липоевая кислота, берберин и инозитол.
Есть марафоны о интервальном голодании - 14 часов с ужина до завтрака, дальше 8 часов окно питания.
29.10.2024 Нравится Ответить
schastye2526
·Мама дочки (9 лет), беременна (14 нед.)
Скудаев С.А.
29.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также