lerashmigirilo
Валерия·Мама сына-младенца
Марафон по похудению для девушек: отзывы, результаты, где брали и стоит ли участвовать?
Девочки,кто брал марафон по похудению,как вам?у кого брали?🙈
Комментарии
Посмотрите Алену Ковальчук-программа Сбось Лишнее👍🔥очень рекомендую. Про здоровье в первую очередь, а там и похудение вместе
Нравится Ответить
Пинчук, Созонник, Анастасия Малышева , Сафронова Кристина. Могу сказать ,что у всех +/- все одинаково, меню разное и занятия. Ничего особо сверхъестественного нет, где-то меню общее, где то разнообразные по количеству калорий. Вообще если найти в интернете пп блюда , и питаться правильно, и заниматься на ютуб что-то найти то суть одна и таже. А вы у кого хотите купить марафон?
Нравится Ответить
Я просто через день брала упражнения на разные группы мышц и занималась, нашла в интернете ПП рецепты, сейчас на Свету Ракету подписалась - у неё ежедневные бесплатные тренировки выкладываются. Кроме этого я Спирулину эвалар взяла - она дает крутой эффект по очищению от токсинов, улучшает обмен веществ, снижает аппетит и иммунитет укрепляет - проверено.