Что делать, если после родов начался сильный волосопад: советы и методы борьбы?

🆘Начался ужасный волосопад😫
После родов конечно он тоже был, потом прекратилось, начала отрастать челочка послеродовая 😅 но вот последний месяц началось опять, да еще сильнее в несколько раз, волосы просто везде. Как прекратить это😢❓❓❓