Болит шея у основания и отдает в голову: что делать, если МРТ в норме, а боль не проходит? Советы?

Девочки ,у кого нибудь болела шея именно корешок от шеи переходящий в голову где выемки, мучаюсь 2 года,боли до невозможности, делала мрт все норма,2 года назад ходила на массаж,вышла с него ,было очень холодно, видимо вот этот нерв застудила,,, и теперь это моя большая проблема ,((((. Ходила по всяким остропатом массажистом толку нет… к кому идти не знаю (((( одно осталось физио пройти и иголки попробовать. В Москве есть один врач он делает именно в корешок укол но я хочу без него обойтись … может кого посоветуете???? Спасибо 🌹🌹🌹