Дочь не слушается: убирает руки изо рта назло? Как быть, если нервы на пределе?

Мамы помогите, доча говорю убери руки со рта, а она наоборот всё делает, у меня уже нервы не в порядке походучто я не выдерживаю. Не знаю меня жёстко напрягает когда вижу что она так делает. Хочется уже по жопке пару раз шлёпнуть, да реакции её боюсь раз она от моих слов , всё равно всё делает наоборот 🤦‍♀️