Что вы кушали в 1 триместре? Когда тошнит ничего не хочется.не знаю что можно кушать . Мне только ледяные напитки помогают, лимонады, айс кофе
зеленые яблоки, сухари, вода - по рацион на 4 месяца был 😅 -10 кг
2 месяца почти не кушала ( чисто перекус ( фрукты и овощи )
Щас в 6 утра уже голодная сижу 🤣
Салат из помидоров и огурцов, боржоми