Mom.life
Ирина
irina_sir
Ирина·Мама дочки (3 года)
Из за чего после занятий спортом , в пояснице прям такое неприятное ощущение. Она не болит , а будто тяжесть какая-то, напряжение , не знаю как объяснить . хочется выгнуть спину , как бы округлить ,что бы прошло это ощущение.
28.10.2024

Лучший комментарий

Комментарии

rierri
Валерия·Мама сына (3 года)
К врачу обязательно искать первопричину. От боли спасает релоприм. Только он помогает.
29.10.2024 Нравится Ответить
tatiana91
Татьяна·Мама сына (10 лет)
А что делали? Возможно стабилизаторы в напряжении, при и выполнении физических упражнений работают мышцы стабилизаторы. Возможно они у вас слабые.
Ещё возможно неправильная техника
28.10.2024 Нравится Ответить
irina_sir
Ирина·Мама дочки (3 года)
Я хожу на пилон спорт и дома делаю растяжку по видио, иногда так же по видио разные упражнение. И после всего потом такие ощущения , на следующий день все хорошо уже
28.10.2024 Нравится Ответить
tatiana91
Татьяна·Мама сына (10 лет)
Мышечный спазм возможно
28.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также