Как справиться с нагрузкой без помощи мужа?

Девушки, интересно, как вы справляетесь без помощи мужа? Я так понимаю, нас много таких 😁 а то у меня в окружении только те, у кого мужья золотые: и в быту, и с детьми помогут.

У меня с моим мужем так не особо получается. Дом весь на мне + ребёнок в основном тоже на мне. Он может посидеть с ребёнком, но подмыть/покормить/спать уложить всё равно на мне. Сейчас у нас с дочкой сложный период. Плохо спит по ночам, у меня конкретный недосып (так как по ночам с ней тоже я). Чувствую, что ещё чуть-чуть и начну срываться по мелочам. Частыми стали слезы.

С мужем говорить пыталась, но безуспешно. Он сказал, что основное у него работа, если вдруг нужно будет чем то помочь, я помогу. Я, кстати, периодически подрабатываю ещё.

Вопрос: то ли я охренела, то ли муж😁 или надо расставлять приоритеты в такой ситуации, учится забивать на некоторые вещи.