@amira-05, надо просто выбрать правильное железо и остальные витамины и как минимум пить 3 месяца
Ферритин 8 был
Витамин д 16 был
Еще важно чтоб общий белок был где-то 73-75
У меня пока 69
Поднимаю его питанием
Муж пил
Говорил,что голова очень хорошо работает типо любая проблема не кажеться проблемой
Не думаешь так и не нервничаешь
Но,он не хочет их так пить
Действие проходит и снова и снова хочеться
Чтоб не быть зависимыми