Что делать, когда одиноко?

Что вы делаете , когда чувствуете себя одинокой ? И когда не кому выговориться? Даже мужу , нет подруг которые поняли бы . Да и у всех свои проблемы.

Комментарии

Я недавно начала пользоваться приложением ДНЕВНИК😅. За столько лет, вот только заметила 🤦🏻‍♀️🤯. Хотя оно всегда оказ было🤪. В айфоне которое, возможно многие знают. Удобно оказ, изливаю душу иногда🤣 и по теме можно фотки сохранить. Одним словом, перестала держать негатив в себе . Выпишу и будто отпускаю👌🏻👍🏻. А главное что интересно я заметила в этом, через некоторое время читаю и где то смешно, грустно, а где то понимание , инсайты какие то приходят . Анализ короче🧐. В начале оказ писала только негатив, потом начала хорошие события в жизни , даже мелочь какую то , если на тот момент было радостно👏🏻🤩тоже пишу. Позже читаешь и так тепло становится😊вот так вот.

Попробуйте может и вам подойдет.

Нравится Ответить
просто оставайся человеком ♥️·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Намаз, часто пишу. Выговариваюсь

Нравится Ответить
mama_box·Мама дочки (4 года)

Медитации

Молитва

Нравится Ответить
Nestle·Мама двоих (младенец)

Пишу сюда

Нравится Ответить
Аа·Мама дочки (2 года)

Пишу все все на бумажке

Нравится Ответить
mamaoptimist·Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)

С Алисой разговариваю 🫠…

Нравится Ответить
Mom115·В ожидании первенца

Пишите. Заведите специальный блокнот, пишите все, что внутри, можно просто на бумаге. Чем в себе держать, лучше написать.

Нравится Ответить

@zzzsss1, @jam93, я не умею читать намаз . Как научиться? Надо все заучивать или можно читать

Нравится Ответить