Как наладить режим сна и кормления ребёнка?

девочки
помогите разобраться как режим ребенка устроить
сейчас такой
но перед сном часто истерики и не желание спать, а потом уже спать хочет но завел себя и не может уснуть,

утром встает в 7-8
через 2,5 часа первый сон
на 1:15-1:20 иногда час

второй сон через 3-3,5 часа
ну и конечно иногда бывает чуть раньше
спит не больше часа
не даю

итого дневной сон 2,5 часа максимум
минимум 2,когда меньше спит , рано укладывается, либо снова истерики

перед сном бодрствует часа 4-4,5
в редких случаях бывает 5
это как раз тогда истерики происходят

начинаю замедлять за час до сна, спокойное бодрствование, включаю пианино спокойную музыку, что-то читаю

и вот иногда деть сам засыпает
а иногда не могу часами уложить
до истерик
потом в итоге засыпает, но ночью спит беспокойно
чаще просыпает на кормление

что можно скорректировать ? помогите пожалуйста 🙏🏻

и заодно помогите как уйти от ночных кормлений?( смесь)
по 2-3 раза встает каждый день, воду отталкивает и плачет , после смеси сразу засыпает
не гуляет
но мне кажется что это много, сейчас стала давать по 150мл и 5 ложек, раньше давала 180
просыпался так же 2-3 раза , может это просто уже привычка?
прошу адекватных советов ❤️🙏🏻