Как приучить ребёнка к самостоятельному засыпанию?

Начала отучать от груди ( так как была ассоциация грудь = сон) мы её убирали 3 ночи было ему тяжело уснуть, гладила, пела песни, обнимала, игрушку давала спать. Днём более менее проще было, делала всё тоже самое.
И как только завершили гв, на следущий день решила переселить в приставную кроватку, что бы там сам спал ( сидела рядом, пела, читала сказки, гладила спинку, ручку)
И через неделю уже между кроваткой и диваном поставили стенку от кровати , что бы раздельно полностью спали)
Просто терпения, ритуал постоянный.
Ну нам мне кажется ещё игрушка помогла, он её находил ночью и успокаивался и дальше спал,

Мне с обоими очень помогали вечерние ритуалы. Так и назовем их😄 это значит, что всегда мы делаем определенные действия перед сном в одном и том же порядке, чтобы выработать привычку. За полчаса до сна: спокойная игра, короткий мультик или книжка, водные процедуры, массажик, уютная пижама, колыбельная (сын балдел, дочь просит замолчать 😂). Выберите свой порядок действий и делайте все неспешно, но обязательно каждый вечер и ребенок привыкнет, запомнит, что делать перед сном и когда нужно засыпать. Старшего качали долго на фитболе, чтоб задремал. Младшая ложится и ей просто важно мое присутствие, чтобы заснуть. Я сижу рядом какое-то время и ухожу.

Пришло время, а у нас жто в 1,6 , отучила от груди. И сама начала засыпать. Всё. Естественно есть ритуалы, тёмная комната, открытые окна свежий воздух, купание, иногда сказки, иногда рассказы, под настроение

Клала в кровать и сидела рядом
Много читали перед
Всегда находилась в комнате
Потом родился сын и иногда приходилось её отправлять засыпать одну, по видио няне с ней говорила, успокаивала что я рядом но в другой комнате
Короче, самое важное ваш настрой и все