Что помогает улучшить качество жизни: забота о здоровье, окружение, медитации, развитие и новая деятельность? Делимся опытом!

Качество жизни 🔥🔥🔥

Что помогает мне улучшить мою жизнь ❓❓

⬇️⬇️⬇️

1️⃣Забота о здоровье ❤️

(Питание, активность, правильные привычки )

2️⃣ Окружение ❤

️(Меняется окружение, рядом те люди которые действительно любят и ценят )

3️⃣Время для себя ❤

️(Совсем недавно я начала практиковать медитации❤️

И это то, чего мне не хватало ❗❗❗

Я эмоциональна и близко к сердцу всё воспринимаю🥴

Медитации для меня сейчас это то, что помогает мне выключить голову и быть в ресурсе ❤️

4️⃣Развитие, обучение ❤️

(С огромным удовольствием изучаю новое)

5️⃣Моя новая деятельность ❤️

(В которой есть качественные продукты, благодаря которым я избавилась от многих проблем по здоровью 💥

Меняется мышление, мировоззрение, привычки, ограничила общение с негативными людьми, начала развиваться , учиться)

И это только начало 🙂

А что вам помогает улучшить свою жизнь ❓❓❓