Двигаться больше и пить обычную воду. Из препаратов хорошо помогает ЛимфоТранзит концентрат напитка, развожу его в литре воды и пью в течение дня, хорошо помогает, выводит лишнюю жидкость из организма
В реальности ничего не поможет кроме исключения сахара, соли и углеводы бы сократить. Пить много воды. У меня лично ни канефрон, ни морс не помогал. А как села на диету вся вода вышла и уже как несколько месяцев пока отеков нет. Лето впервые нормально прожила.