Что помогло вам от запоров?😖как надоело уже…мне психологически тяжело с этими запорами 😭
Что можно выпить и спокойно сходить в туалет ?
Сена мнкканская в капсулах, утром три пьете и через 6-8 часов сходите в туалет
Каждое утро, натощак, по 1 ст л оливкового масла холодного отжима. За полчаса до еды. Ввести это в привычку. Обойдетесь без лекарств, без привыкания. Улучшится пищеварение, состояние волос, кожи. Стабилизируется мц. Одни только+.
Магний цитрат пейте хотя бы месяца 3
Забудете что такое запоры
400 мг на ночь и в день 1,5 л воды чистой
Микролакс сейчас поставьте обязательно сразу
Вам нужно смягчить кал, а с этим только микролакс справится хорошо
Параллельно пейте форлакс или дюфалак по инструкции курсом пока не наладится стул
Дюфолак мне помогает, сразу не помогает нужно пить 7- 10 дней и нормализуется.
Киви с кожурой на ночь 2 штуки, и воды по больше , вообще как по маслу….
Давно вы этим страдаете ? Я тоже уже года 5 так, хожу раз в 3.4 дня уже привыкла и оставила как есть, хотя нет нет обращаюсь к врачу, сейчас мне назначили куркумин, до этого врач направлял на колоноскопию, кишечник было все норм, тогда почему запоры не знаю, это было 2 года назад. А так из еды мне помогает киви и простокваша Дарман ( она бывает как и упаковка сметаны)
У меня тоже так же было. Я недавно начала пить витграсс. Я то его больше пила, чтобы гемоглобин в норму привести. Стул наладился, ежедневно и без дискомфорта
Прям пару глотков пила больших и потом в течении дня жидкости больше, тогда кал будет мягким и спокойно сходите
У меня 4 мес эти запоры 🤦🏻♀️ каждый день пью слабительные .
Я тем более на диеты , после удаления жп
Дней 10 замачивайте на ночь столовую ложку семян льна, и пейте утром на тощак. Мне очень помогло
Форлакс
Безопасен на гв,безопасен нашему кишечнику, за него работу не делает поэтому не вызывает привыкания
Он в виде порошка. Один пакетик в чай/сок/воду и запить
И так курсом неделю-две
@sparrow_jack, она только родила думаю в этом дело
Органы на место встают,много воздуха
@djamusy да я их тут всем советую... Я сама после первых родов как мучалась, до сих пор вспоминаю со слезами... А с ними все легко и просто
Дюфалак выпейте и поставьте две свечки глицерина и на левом боку полежите минут 20
Форлакс
Безопасен на гв,безопасен нашему кишечнику, за него работу не делает поэтому не вызывает привыкания
Он в виде порошка. Один пакетик в чай/сок/воду и запить
И так курсом неделю-две