Каждое утро, натощак, по 1 ст л оливкового масла холодного отжима. За полчаса до еды. Ввести это в привычку. Обойдетесь без лекарств, без привыкания. Улучшится пищеварение, состояние волос, кожи. Стабилизируется мц. Одни только+.
Микролакс сейчас поставьте обязательно сразу
Вам нужно смягчить кал, а с этим только микролакс справится хорошо
Параллельно пейте форлакс или дюфалак по инструкции курсом пока не наладится стул
Давно вы этим страдаете ? Я тоже уже года 5 так, хожу раз в 3.4 дня уже привыкла и оставила как есть, хотя нет нет обращаюсь к врачу, сейчас мне назначили куркумин, до этого врач направлял на колоноскопию, кишечник было все норм, тогда почему запоры не знаю, это было 2 года назад. А так из еды мне помогает киви и простокваша Дарман ( она бывает как и упаковка сметаны)
У меня тоже так же было. Я недавно начала пить витграсс. Я то его больше пила, чтобы гемоглобин в норму привести. Стул наладился, ежедневно и без дискомфорта
Безопасен на гв,безопасен нашему кишечнику, за него работу не делает поэтому не вызывает привыкания
Он в виде порошка. Один пакетик в чай/сок/воду и запить
И так курсом неделю-две