Девочки, всем привет!

Подскажите, как у ваших малышей со снов в 4 месяца (речь и о дневных, и о ночных), сил уже нет просто 🤪🤯

Уходим спать на ночной сон в период 19-20 часов, первая фаза сна 2-3 часа, а дальше начинает кочевряжиться 🙃 то поесть, то перевороты отрабатывает, то ещё что-нибудь - просыпается в 05-05:30 играем около 50 минут и спим ещё час, на этом ночной сон заканчивается (ну это ладно, ранние подъёмы меня не напрягают), но вот ночные подъёмы каждые 1,5-2, а то и каждый час убивают напрочь, весь день после таких ночей хожу разбитая 🥴 Причём все ночные проделки сына происходят во сне, он не просыпается.

Когда это уже закончится, памагитееее 😀

Расскажите, как выстраиваете режим ребёнку?