Доброе утро) при гриппе вряд ли температура 37 будет, там под 40 зашкаливает. У вас, наверное, обычная орви: обильное теплое питье, при боли в горле Лизобакт, при температуре 38,5 парацетамол, я еще гриппферон капала в нос. Но лучше вам не заниматься самолечением)