Mom.life
Алсу
mamaazata
Алсу·Мама сына (5 лет)

Почему я не худею: что не так с моей диетой и образом жизни?

post image

Вообщем решила я, что хватит это терпеть на весах плюс 10 кг , никогда не была худой , 65-67 кг варьировался мой вес до родов рост 1,68! Муж уехал на командировку , думаю , что не будет соблазнов ( он любитель поесть ночью)😞может похудею ????В сад ребенка водила , туда идти мин 15 и обратно считай 7000 шагов набирается, сладкое не покупаю , кофе не пью! Начала на скакалке прыгать и обруч крутить тк очень живот большой стал , пресс начала помногу качать( хоть какой-то мизерный спорт ) в зал не хожу , ребенка не с кем оставить . Решила на интервалке посидеть , белок ем , без дрожжевой хлеб, воду пью когда вспоминаю , пп 50 на 50 получается , майонезы , пирожки и бургеры не ем уж , но макароны немного и котлета приготовленная на пару например могу (все очень же ее хвалят эту интервалку), думаю с большого веса наверное быстро скину 😂😂😂в один день на кефире сидела целый день 😂😂решила встать на весы 😂😂😂😂, ничего не поменялось!!!!пошло все …. роллы себе закажу и обожрусь , задолбало все ! Не знаю в чем причина , я работаю удаленно мало двигаюсь наверное , еще и в 🚽не хожу по три дня , у меня есть подруга которая ест целый день колбасу , хот-доги, конфеты , роллы и может целый так питаться и весит 45 кг пошло все нахерррррррррррр ващеееее 😤😤😤😤

26.10.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

trevozhnaya_mamasha
Юля·Мама дочки (2 года)
стикер
31.10.2024 Нравится Ответить
mamaazata
Алсу·Мама сына (5 лет)

Я по-моему уже )

31.10.2024 Нравится Ответить
trevozhnaya_mamasha
Юля·Мама дочки (2 года)

@mamaazata, все получится, главное поставить цель правильную)

31.10.2024 Нравится Ответить
anastasiia.faa
Анастасия·Мама дочки (2 года)

Есть классные марафоны! Сейчас самое время)))

31.10.2024 Нравится Ответить
dessert
Юля·Мама дочки (6 лет)

А вы калории считали? Может дефицита и нет, несмотря на отказ от вредностей

26.10.2024 Нравится Ответить
mamaazata
Алсу·Мама сына (5 лет)

Видимо нет😫

26.10.2024 Нравится Ответить
bezsahara
Amina·Мама троих детей

Подпишитесь на телеграмм @trevozhnaya_mamasha

26.10.2024 Нравится Ответить
trevozhnaya_mamasha
Юля·Мама дочки (2 года)

Спасибо за рекомендации ❤️💔

31.10.2024 Нравится Ответить
alesya45
Олеся·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Причина в питании и малоподвижном образе жизни, все просто.

Питание это очень важный момент.

26.10.2024 Нравится Ответить
mamaazata
Алсу·Мама сына (5 лет)

Мне кажется , я даже от воды поправляюсь 😭

26.10.2024 Нравится Ответить
lu_lusha
·Мама двоих (2 года, 5 лет)

А сколько по времени худели?

26.10.2024 Нравится Ответить
mamaazata
Алсу·Мама сына (5 лет)

@mamaazata, 😭😭😭😭

26.10.2024 Нравится Ответить
lu_lusha
·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@mamaazata дайте себе чуть больше времени)

26.10.2024 Нравится Ответить
mamaazata
Алсу·Мама сына (5 лет)

@lu_lusha, ❤️❤️❤️

26.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также