Всем привет, подскажите пожалуйста. Сын поздно засыпает, не получаются уложить. Хоть ложимся в пол 10, но он только засыпает в час ночи
У нас так было до пяти лет, после пяти стал ложиться не в час ночи, а в три 😅 я смирилась...
Есть в саду с часу до трех. Утром в сад бужу в 6.45. Потом ложимся в кровать в пол 10
Будите в 7-8 утра. Обеденный сон с 13-15, и будет в 22 в отрубе